Как понять свои истинные желания, а главное зачем

2011-08-07 12-03-36 - _MG_2502

Я долгое время не писала. Жила, наблюдала, думала, пыталась усовершенствовать свою жизнь. И вот опять настал момент, когда я просто не могу не писать. Накопилась критическая масса в попытке решить проблему организации собственной жизни. Я уже писала об этом недавно в статье “О чувстве равновесия в моей жизни“.  А теперь я сама еще больше ощутила, что пытаясь ежедневно выполнить на отлично свой план дня, состоящий из 38 пунктов, я не живу, а гонюсь непонятно за чем. И плюс к тому в течение короткого отрезка времени две мои близкие подруги говорили мне о том, что ничего не успевают и, что самые важные дела либо не выполняются, либо выполняются впопыхах. Я остановилась и задумалась. Ведь не может быть, чтобы несколько людей одновременно попали в сложную жизненную ситуацию? Это скорее определенный паттерн, который мы используем в своей жизни. Но можем ли мы, живя в ощущении постоянной гонки ощущать при этом каждый день счастье? Можем ли радоваться мелочам, если постоянно куда-то спешим? Спешу я домохозяйка, жена и мама уже почти взрослых детей, которые большую часть дня проводят в саду. Спешит моя подруга, которая основную часть жизни проводит на работе и пока еще не занята детьми. И, наверное, больше нас обоих спешит другая моя подруга, которая работает с младенцем на руках. Куда мы спешим? Каков приз в этой гонке? Он действительно так важен для нас? Зачем мы несемся по автостраде жизни, тогда как всю ее красоту можно увидеть только проезжая по проселочной дороге и рассматривая поля и леса через окно? Я опять и опять повторяю себе эти вопросы. Ведь с детства в меня заложили уверенность в том, что мы просто не можем не спешить. И эта попытка взбежать вверх по едущему вниз эскалатору была моей каждодневной действительностью на протяжении 30 лет моей жизни. А потом я вдруг неожиданно для себя заметила, что совсем рядом с эскалатором есть обычные ступеньки. И по ним я могу идти в любом удобном для меня темпе. Могу ли? Кто мне это разрешит? Мама, муж, дети? И у меня на этот вопрос напрашивается только один ответ – Я. Это значит, что только я сама могу решить или скорее понять, чего я на самом деле хочу в жизни. Нам часто кажется, что это и так ясно. Мы видим перспективы и ощущаем свои желания важными и естественными. Но часто мы забываем, что получить все и сразу невозможно, а значит перед нами стоит вопрос выбора. В моем случае я могу задать себе такой вопрос: «Хочу ли я быть идеальной хозяйкой дома и радоваться каждый день порядку в доме и блеску кафеля или на самом деле я хочу в радостном настроении и полная сил проводить вечер с детьми и мужем и громко смеяться, гоняясь за ними по квартире или проделывая другие шалости?» Будет ли мне приятно вспомнить, как я гордилась чистотой дома, принимая у нас гостей или то, как я внимательно слушала сына, и как он был благодарен мне за мое внимание и любовь? Буду ли я радоваться каждый день тому, что по сто раз напоминаю детям соблюдать порядок в доме и следить за тем, чтобы ничего не запачкать или скорее мне доставит удовольствие играть с детьми вместе и рисовать красками на рулоне обоев, разложенном прямо на полу? Хочу ли я вечером валиться от усталости с ног, но знать, что все дела из моего «списка 38» выполнены или хочу иметь силы и настроение провести время с любимым мужем? Ведь никто кроме меня не ответит на все эти вопросы. Но я сама должна ответить на них очень честно. Ведь речь идет о моем счастье.

И еще немного о слове «Должна». Моим открытием прошлого года стало то, что многие дела из списка «Должна» я могу перевести в список «Хочу», при этом, не меняя их сути совершенно. Я пока не могу сказать, как точно мне удалось этого достичь. Ведь легко сказать: «Поменяй свое отношение». Но как на самом деле это сделать совершенно непонятно. И я пожалуй изменила не свое к ним отношение. Скорее я изменила свои желания, параллельно избавившись от того, чего я на самом деле не хочу. Раньше я должна была убирать в доме, а теперь я хочу, чтобы в доме было чисто. Раньше я должна была готовить каждый день, а теперь мне хочется накормить близких чем-то вкусненьким и полезным для здоровья. Раньше я должна была мыть полы по несколько часов в неделю, а теперь это делает за меня моющий робот.  И раньше я должна была писать в блог раз в неделю, а теперь я разрешила себе писать тогда, когда мне действительно есть, что сказать. Т.е. тогда, когда я этого хочу.

И напоследок я хочу поделиться уже много раз мною проверенным способом того, как услышать себя и свои мечты. Я делаю это раз или иногда несколько раз в год, как только начинаю ощущать, что я запуталась и не вижу, куда иду. Тогда я сажусь за компьютер и начинаю описывать один день из своей будущей жизни. Я стараюсь максимально отдаться мечтам о будущем и увидеть скорее не вещи, которые я хочу иметь, а ощутить свои эмоции и то, что будет для меня важным.. То как я провожу время с мужем и детьми, встречу с друзьями, важные для меня дела и события. Я пишу о том, как выйдя на прогулку по лесу, я слышу пение птиц и радуюсь этому. Я могу описать успех мужа или мой успех и наши планы ближайших путешествий. Описание одного дня может занять у меня от 1 до 5 страниц и конечно в один день сложно вместить все, что я хочу в этой жизни. Но думая о будущем, я могу позволить себе послушать себя и снять с себя ограничение сегодняшней моей жизни, ее возможностей и моих сегодняшних обязанностей. Я могу представить чего я на самом деле хочу. И вполне может оказаться, что хочу я довольно простых вещей. Впервые я применила этот способ в 2008 году, описав один день из 2013 года. И как же интересно было потом уже в 2014 году, читая это описание, понимать, что практически все в моей жизни именно так и произошло. Возможно, чуть раньше или позже, но, тем не менее, произошло. И это совсем не магия. Просто наши желания руководят нашими действиями и решениями. И именно поэтому очень важно их осознавать, чтобы однажды не пробудиться, словно в чужой жизни, окруженной вещами, которые хотел кто-то другой.

 

Я желаю всем счастья и понимания себя!

Say Something